洋葱和鸡蛋的简单炒饭
成本 $4, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 份数
- $4
洋葱和鸡蛋的简单炒饭
成本 $4, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 1 份数
- $4
食材
主食材
- 🍚 ご飯 1杯分
- 🥚 卵 2個
- 🧅 玉ねぎ 1/2個（みじん切り）
调味料
- 💧 水 大さじ1
- 🌭 ソーセージ 1本（輪切り）
步骤
1
加热平底锅，炒洋葱至透明。
2
打入鸡蛋，和洋葱一起轻轻搅拌。
3
将切成圆片的香肠和米饭加入锅中，一边搅拌一边炒。
4
用盐调味，将炒饭盛入盘中，即可完成。
营养成分
每份🔥
400
卡路里
- 20g蛋白质
- 50g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
利用冰箱里的剩饭可以节省时间。如果是给小孩子，可以用番茄酱稍作调味。这是适合忙碌早晨的一道简便炒饭。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。