豚肉和鸡蛋的简单炒饭
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
豚肉和鸡蛋的简单炒饭
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
食材
主食材
- 🍚 米饭 2碗
- 猪肉 150克 (切碎)
调味料
- 🧅 洋葱 半个 (剁碎)
- 🥚 鸡蛋 2个
- 酱油 1大勺
- 🧂 盐 少许
步骤
1
在锅中加热油，然后炒洋葱碎。
2
加入猪肉，炒至熟透。
3
加入米饭并混合均匀，把锅的中心留空，加入鸡蛋。
4
加入酱油和盐，充分搅拌均匀即可完成。
营养成分
每份🔥
500
卡路里
- 20g蛋白质
- 60g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
如果使用冷米饭，可以先用微波炉加热并搅散再炒。可以加入蔬菜，比如青椒或胡萝卜，味道会更丰富。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。