简单的肉末盖饭
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $10
简单的肉末盖饭
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $10
食材
肉类
- 混合绞肉 200克
调味料
- 酱油 2大勺
- 砂糖 1大勺
- 味醂 1大勺
- 🧂 盐 少许
步骤
1
将平底锅用中火加热，炒合绞肉。
2
加入酱油、砂糖、味醂和盐，继续翻炒直至充分融合。
3
调味完成后，盛在刚煮好的米饭上即可完成。
营养成分
每份🔥
300
卡路里
- 20g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
口味温和，孩子也很容易接受，可以放心提供。调味料可根据个人喜好调整。适合忙碌的工作日晚餐。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。