用鸡肉和葱制作的日式简易早餐
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $8
用鸡肉和葱制作的日式简易早餐
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $8
食材
肉类
- 🍗 鸡胸肉 200g（切薄片）
蔬菜
- 🌱 葱 1根（切末）
步骤
1
把切薄的鸡胸肉放在煎锅中，用大火翻炒。
2
加入葱，再炒1分钟增加香气。
营养成分
每份🔥
190
卡路里
- 30g蛋白质
- 3g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小贴士
可以搭配米饭或吐司，作为简单的日式早餐享用。可以适量加入酱油，提升鲜味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。