简单土豆煎
成本 $3, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $3
简单土豆煎
成本 $3, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $3
食材
野菜
- 🥔 土豆 2个（去皮或保留原皮，根据个人喜好）
调味料
- 🧂 盐 1小勺
- 黑胡椒 少许
- 橄榄油 1大勺
步骤
1
将土豆切成细条状或薄片。
2
在平底锅中加热橄榄油，中火煎土豆。
3
撒上盐和黑胡椒，再继续煎几分钟至土豆熟透。
营养成分
每份🔥
180
卡路里
- 3g蛋白质
- 30g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小贴士
土豆切好后可以先泡水，这样能去除淀粉，让土豆更脆。剩下的土豆可以放入冰箱保存，下次加热后享用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。