简单鸡蛋卷
成本 $5, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
简单鸡蛋卷
成本 $5, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
食材
材料
- 🥚 4个鸡蛋
- 🧂 少许盐
- 1汤匙橄榄油
步骤
1
将鸡蛋打入碗中，加入少许盐搅匀。
2
将锅加热至中火，然后加入橄榄油。
3
分次倒入蛋液，逐层卷成蛋卷。
营养成分
每份🔥
155
卡路里
- 12g蛋白质
- 2g碳水化合物
- 11g脂肪
💡 小贴士
开始煎蛋卷前一定要先预热锅。可以用少许酱油代替盐来增加不同的风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。