简单的炒肉菜谱
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
简单的炒肉菜谱
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
食材
主食材
- 🍖 200克碎肉
调料
- 🧂 2汤匙酱油
- 🧄 1茶匙蒜蓉
- 🍬 1茶匙糖
- 🧂 少许盐
- 少许胡椒
步骤
1
将碎肉放入平底锅中，用中火煎至变为棕色。
2
加入酱油、蒜蓉、糖、盐和胡椒，继续翻炒至调料充分渗入肉中。
营养成分
每份🔥
250
卡路里
- 20g蛋白质
- 5g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
剩下的肉可以冷藏保存，用于其他菜肴。如果使用浅底的锅，炒起来会更方便。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。