豬肉和豆腐簡單炒
成本 $8.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $8.5
豬肉和豆腐簡單炒
成本 $8.5, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $8.5
食材
主材料
- 🐖 豬肉 200g（薄切）
- 🍢 嫩豆腐 1塊（300g）
調味料
- 🧂 醬油 2大匙
- 🍬 砂糖 1小匙
- 🧄 大蒜 1瓣（切末）
- 植物油 2小匙
步骤
1
將豬肉切成一口大小。
2
將豆腐切成稍大的口感大小。
3
在平底鍋中加熱植物油，用中火翻炒大蒜。
4
將豬肉炒至變色後加入豆腐。
5
加入醬油和砂糖，再翻炒1-2分鐘讓味道融合。
营养成分
每份🔥
320
卡路里
- 28g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小贴士
提前去除豆腐的水分可以提升炒完的成品效果。可依個人喜好撒上青蔥花增添風味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。