猪肉与蔬菜的简易炒菜
成本 $7.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $7.5
猪肉与蔬菜的简易炒菜
成本 $7.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $7.5
食材
肉类
- 豚肉 150g
蔬菜
- 🥕 胡萝卜 1根（薄切）
- 🧅 洋葱 1个（薄切）
- 🥔 土豆 1个（切块）
调味品
- 酱油 2大勺
- 糖 1小勺
步骤
1
准备猪肉、土豆、胡萝卜和洋葱。
2
用中火加热平底锅，炒猪肉。
3
加入洋葱、胡萝卜和土豆继续翻炒。
4
加入酱油和糖，充分混匀。
营养成分
每份🔥
350
卡路里
- 25g蛋白质
- 40g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
如果事先备好食材，可以缩短烹饪时间。可以根据个人口味，添加其他种类的蔬菜。如果将猪肉换成鸡肉，可以减少热量。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。