简单的番茄汤
成本 $6, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $6
简单的番茄汤
成本 $6, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $6
食材
蔬菜
- 🍅 番茄 3个（切碎）
- 🧅 洋葱 1/2个（切碎）
调味料
- 橄榄油 小匙2
- 🧂 盐 少许
- 黑胡椒 少许
- 蔬菜高汤 500ml
步骤
1
在锅中加热橄榄油，用小火炒洋葱直到散发香味。
2
加入番茄并翻炒，直到全部变软。
3
倒入蔬菜高汤，煮沸后转小火煮5分钟。
4
用盐和黑胡椒调味，盛入碗中即可完成。
营养成分
每份🔥
150
卡路里
- 4g蛋白质
- 20g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小贴士
加热番茄会增加其鲜味和甜味。由于调味简单，可以根据情况加入额外的香料或草本调味。时间紧时，也可使用切好的罐装番茄。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。