简单金枪鱼蛋黄酱拌饭
成本 $5, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份数
- $5
简单金枪鱼蛋黄酱拌饭
成本 $5, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份数
- $5
食材
主料
- 🍚 1碗米饭
- 🐟 1罐金枪鱼罐头（去油）
- 2大勺蛋黄酱
调味料
- 1小勺酱油
- 🌰 少许芝麻
步骤
1
将米饭盛入碗中。
2
去除金枪鱼的油，把金枪鱼放在米饭上。
3
将金枪鱼、蛋黄酱和酱油混合均匀。
4
撒上芝麻完成。
营养成分
每份🔥
300
卡路里
- 20g蛋白质
- 35g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
如果使用水浸金枪鱼罐头，可以省去去油的步骤。如果喜欢辣味，可以加入辣椒酱。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。