简单蔬菜炒饭
成本 $5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
简单蔬菜炒饭
成本 $5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $5
食材
主要原料
- 🍚 2碗熟米饭
- 🥕 1根小胡萝卜（切碎）
- 🌱 1/2杯青豆
- 🥚 1个鸡蛋
调味料
- 🧂 2汤匙酱油
- 🧂 少许盐
- 1汤匙橄榄油
步骤
1
在锅中加热橄榄油，炒胡萝卜和青豆。
2
当蔬菜炒至半熟时，打入鸡蛋并搅拌均匀。
3
加入米饭和酱油，充分混合炒匀，完成。
营养成分
每份🔥
350
卡路里
- 10g蛋白质
- 50g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
利用剩余的冰箱里的冷饭，口感会更好。可以用切得和胡萝卜差不多大小的西葫芦代替青豆。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。