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简单的全麦面包

成本 $4, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 36 份数
  • $4

食材

  • 湿性材料

    • 💧 3杯温水(110华氏度/45摄氏度)
    • 2包(0.25盎司)活性干酵母
    • 🍯 2/3杯蜂蜜,分开使用
    • 🧈 5汤匙融化的黄油,分开使用
  • 干性材料

    • 🌾 5杯面包粉
    • 🧂 1汤匙盐
    • 🌾 4杯全麦面粉,或根据需要添加更多

步骤

1

收集所有原料。

2

在大碗中混合温水、酵母和1/3杯蜂蜜直至溶解。

3

加入5杯面包粉并搅拌均匀。

4

静置30分钟,或直到体积变大且起泡。

5

混入3汤匙融化的黄油、剩余的1/3杯蜂蜜和盐。搅拌加入2杯全麦面粉。

6

将面团转移到撒了面粉的工作台面上,并逐渐揉入剩余的2杯全麦面粉。

7

放入涂了油的碗中,转动一次以使面团表面涂上油。

8

用盘子盖住,放在温暖的地方发酵至两倍大,约45分钟到1小时。

9

润滑三个9x5英寸的面包烤盘。将面团压平,分成三份,放入准备好的烤盘中,让其再次发酵至高出烤盘一英寸,再经过45分钟到1小时。

10

同时,将烤箱预热至350华氏度(175摄氏度)。烘烤发酵好的面包至金黄色,约25到30分钟。

11

完成后,在面包顶部轻轻刷上剩余的2汤匙融化黄油,避免外壳变硬。

12

完全冷却后即可享用!

营养成分

每份

🔥

134

卡路里

  • 4g
    蛋白质
  • 26g
    碳水化合物
  • 2g
    脂肪

💡 小贴士

确保水温不超过110°F(45°C),否则会杀死酵母。如果厨房较冷,可以将面团放在仅有灯光开启的烤箱中进行发酵以获得温暖环境。存储时,将冷却后的面包紧紧包裹在塑料膜中,可冷冻保存长达3个月。在面包顶部刷上黄油,使外壳更柔软。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。