簡易烧肉盖饭
成本 $6, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $6
簡易烧肉盖饭
成本 $6, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $6
食材
肉类
- 🥩 牛肉碎片 200g
米饭和主食
- 🍚 米饭 2碗
调味料
- 酱油 2汤匙
- 🍬 砂糖 1小匙
- 芝麻油 1小匙
蔬菜
- 🧅 洋葱 1/4个（薄切）
步骤
1
在平底锅中加热芝麻油，翻炒薄切洋葱。
2
加入牛肉碎片，炒至熟透。
3
加入酱油和砂糖，炒匀让味道渗透。
4
将炒好的牛肉和洋葱铺在米饭上。
营养成分
每份🔥
450
卡路里
- 18g蛋白质
- 58g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
只需一个平底锅即可完成的简单料理。可以将肉类替换成猪肉或鸡肉，也同样美味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。