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Siopao(菲律宾蒸包)

成本 $5, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 115 Min
  • 16 份数
  • $5

食材

  • 干性材料

    • 3 ⅓ 杯通用面粉
    • 🧂 ½ 杯白砂糖
    • 🧂 ½ 茶匙盐
    • 1 包 (0.25 盎司) 活性干酵母
  • 湿性材料

    • 💧 1 杯温水
    • ¼ 杯植物油
    • 1 茶匙植物油,或视需要添加

步骤

1

将面粉、糖、盐和酵母混合在一个大碗中。加入水和 1/4 杯油,搅拌成面团。揉至光滑且有弹性,至少 10 分钟。如有必要,撒些额外的面粉。

2

预热烤箱 1 分钟。然后关闭烤箱。

3

在大碗内抹油,放入面团并用纱布覆盖。放在温暖的烤箱中,直到体积翻倍,约 1 小时。

4

按压面团排气。继续留在烤箱中发酵,至少再发 15 分钟。将面团揉到平坦的工作台上,并分成 12 个高尔夫球大小的小球。擀开每个小球并填入所选馅料。收拢边缘并捏紧以固定馅料。

5

将每个包子放在一张 3x3 英寸的蜡纸上。

6

将包子放入蒸笼中蒸 30 分钟。

营养成分

每份

🔥

153

卡路里

  • 3g
    蛋白质
  • 26g
    碳水化合物
  • 4g
    脂肪

💡 小贴士

为了更蓬松的包子,在混合前确保酵母通过在温水中加少量糖进行激活。您可以根据喜好定制馅料,例如鸡肉、猪肉,甚至可以用红豆沙制作甜点版本。如果蒸笼太小无法一次蒸完所有包子,请分批蒸。如果您打算冷冻后重新加热,请使用烘焙纸代替蜡纸。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。