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慢炖红酒炖牛肉

成本 $25, 节省 $15

来源: Recommended by CookPal

  • 385 Min
  • 6 份数
  • $25

食材

  • 烹饪用油

    • 🧈 3汤匙黄油
    • 3汤匙植物油
  • 肉类

    • 2磅牛肉炖肉
  • 蔬菜

    • 🧅 2个中等洋葱,切成四份
    • 🥕 6根胡萝卜,切成大块
  • 液体

    • 🍷 1瓶(750毫升)红酒
  • 香草和香料

    • 3枝新鲜百里香
    • 2片大月桂叶
    • 🧂 适量盐
    • 适量现磨黑胡椒

步骤

1

在大型平底锅中用中高温加热黄油和油。加入牛肉,偶尔搅拌,煮至各面呈棕色,约5到8分钟。如有必要,分批将牛肉煮成棕色,确保不要过度拥挤锅内;否则牛肉不会正确变棕色。将煮好的牛肉移到慢炖锅中。

2

将洋葱加入同一个平底锅中。煮并搅拌直至软化并开始上色,约3到5分钟。将洋葱转移到慢炖锅中。

3

将平底锅重新放回中高温火上,并倒入一半的红酒。煮至微微沸腾,用木勺刮起锅底任何棕色碎屑。从火上移开,并小心地将酒倒入慢炖锅中,再加入剩余的红酒、胡萝卜、百里香、月桂叶、盐和胡椒。

4

低温慢炖6到8小时。

营养成分

每份

🔥

453

卡路里

  • 29g
    蛋白质
  • 13g
    碳水化合物
  • 21g
    脂肪

💡 小贴士

为了获得更好的风味,提前一天准备好这道菜并放在冰箱中过夜。食用前重新加热。使用像勃艮第或黑皮诺这样的优质红酒以获得最佳味道。分批煎制牛肉以避免蒸煮并确保良好的焦糖化。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。