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慢炖锅火腿土豆汤

成本 $15, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 660 Min
  • 6 份数
  • $15

食材

  • 肉类

    • 1大块火腿骨
    • 1杯切块火腿
  • 蔬菜

    • 🧅 2个洋葱,切碎
    • 🥕 1根大胡萝卜,切碎
    • 1½磅育空金土豆,切块
    • 1磅紫土豆,切块
    • ½磅红土豆,切块
    • 🍅 3个小番茄,切丁
  • 液体

    • 💧 4杯水
    • 🥛 1杯半奶
  • 调味料

    • 2汤匙鸡肉高汤粉
    • 1汤匙揉碎的鼠尾草叶
    • 8枝新鲜百里香
    • 2枝新鲜迷迭香
  • 烘焙必需品

    • 🧈 ½杯盐味黄油
    • ½杯通用面粉
  • 奶酪

    • ¼杯切碎的切达干酪

步骤

1

在大型慢炖锅中混合火腿骨、洋葱、胡萝卜、水、鸡肉高汤粉、鼠尾草、百里香和迷迭香。盖上盖子并用低温煮8小时至过夜。

2

将土豆和番茄加入汤中,继续用低温煮3到4小时。

3

取出火腿骨,用两把叉子将其撕成小块,留下肉部分。加入切块火腿。

4

同时,在平底锅中用中火融化黄油。搅拌入面粉,直至其变得浓稠、芳香且略带棕色(约15至20分钟)。加入半奶直至形成类似肉汁的浓稠度。将混合物添加到慢炖锅中并搅拌均匀。

5

配上切达奶酪食用。

营养成分

每份

🔥

596

卡路里

  • 20g
    蛋白质
  • 58g
    碳水化合物
  • 34g
    脂肪

💡 小贴士

为了节省时间,可以在前一天晚上准备洋葱、胡萝卜和土豆。使用切片器可以更好地改善土豆的质地。切达奶酪是可选的,但能增加浓郁感;根据饮食偏好调整。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。