
慢炖锅米布丁
成本 $6, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 185 Min
- 8 份数
- $6
慢炖锅米布丁
成本 $6, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 185 Min
- 8 份数
- $6
食材
乳制品
- 🥛 4杯牛奶
- 1汤匙人造黄油
- 🥛 2汤匙牛奶
甜味剂
- 🧂 ½杯白糖
谷物
- 🍚 ½杯长粒白米
调味料
- ½茶匙香草精
- ½茶匙杏仁精
- 🧂 ⅛茶匙盐
蛋白质
- 🥚 1个大鸡蛋
步骤
1
将4杯牛奶、糖和大米在慢炖锅中搅拌均匀,直到糖溶解。加入人造黄油,盖上盖子,用高温煮2.5小时。
2
在一个碗里将鸡蛋、2汤匙牛奶、香草精、杏仁精和盐混合在一起。
3
将少量热米饭混合物倒入鸡蛋混合物中,快速搅拌以防止鸡蛋凝固。然后将混合物倒回慢炖锅中并搅拌均匀。继续用高温煮至浓稠,大约15分钟。
4
将布丁转移到玻璃烤盘中。用塑料薄膜覆盖,留两个角不覆盖以通风,并冷藏至少1小时,直至完全冷却。
营养成分
每份🔥
176
卡路里
- 6g蛋白质
- 28g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小贴士
为了更丰富的味道,可以考虑使用全脂牛奶或牛奶与奶油的混合物。在食用前撒上少许肉桂粉或豆蔻粉,增加温暖和香气。通过加一点牛奶重新加热剩余的米布丁,制作成美味的早餐。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。