收集所有食材。

在3.5至4夸脱的慢炖锅内涂上一层不粘喷雾。将鸡肉和洋葱加入慢炖锅中。

在小碗中混合亚洲辣酱、酱油、番茄酱、蜂蜜、米醋、姜末、蒜末和芝麻油。倒在鸡肉上并搅拌均匀。

盖好盖子，在低温档煮5到6小时或在高温档煮2.5到3小时。

用两把叉子将鸡肉撕成丝状。

在小碗中混合水和玉米淀粉。将混合物倒入慢炖锅中搅拌均匀。

盖好盖子，在高温档再煮30分钟，直至酱汁变浓稠。