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淋酱玉米饼卷

淋酱玉米饼卷

成本 $15, 节省 $20

来源: Recommended by CookPal

  • 40 分钟
  • 4 份数
  • $15

食材

  • 肉类

    • 🥩 1磅绞牛肉
  • 蔬菜

    • 🧅 ½杯切碎的洋葱
    • 2汤匙切碎的青辣椒
  • 调味料

    • 💧 ½杯水
    • 1汤匙辣椒粉
    • 🧂 1茶匙盐
    • 1茶匙红辣椒片
    • ½茶匙孜然粉
    • 🧄 ½茶匙大蒜粉
  • 罐头食品

    • 1(16盎司)罐装炸豆泥
    • 1(10.75盎司)罐装奶油蘑菇汤
  • 乳制品

    • ½品脱酸奶油
    • 🧀 1(8盎司)袋装切碎的车打芝士-蒙特雷杰克奶酪混合物
  • 谷物

    • 🌮 4张大面粉玉米饼,或根据需要增加

步骤

1

将烤箱预热至350华氏度(175摄氏度)。涂抹一个9x13英寸的烤盘。

2

在大火加热的大煎锅中煮绞肉、洋葱和青椒,直至牛肉变成棕色且松散,约5到7分钟;沥干并丢弃油脂。

3

向牛肉混合物中加入水、辣椒粉、盐、红辣椒片、孜然粉和大蒜粉;煮沸。将火调至中小火慢炖。加入炸豆泥搅拌;煮至加热透彻,大约5分钟。

4

在一个碗里混合奶油蘑菇汤和酸奶油。

5

用牛肉混合物填满每张玉米饼并将玉米饼卷起。将卷好的玉米饼放入准备好的烤盘中;顶部放上酸奶油混合物。

6

在预热的烤箱中烘烤20分钟。在玉米饼上覆盖车打芝士-蒙特雷杰克奶酪混合物。继续烘烤直到奶酪融化,再过大约10分钟。

营养成分

每份

🔥

1136

卡路里

  • 51g
    蛋白质
  • 91g
    碳水化合物
  • 63g
    脂肪

💡 剩菜可以在冰箱中保存最多3天。搭配莎莎酱或鳄梨酱食用以增添风味。通过减少或增加辣椒粉和红辣椒片来调整辣度。