
日式肉末丼
成本 $5, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $5
日式肉末丼
成本 $5, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $5
食材
肉类
- 混合绞肉 200g
调味料
- 酱油 2汤匙
- 🧂 白糖 1汤匙
- 味淋 1汤匙
- 磨碎姜 1小勺
其他
- 🍚 米饭 2碗
步骤
1
将混合绞肉放入平底锅中,用中火翻炒。
2
肉变色后,加入酱油、糖、味淋和磨碎姜。
3
炒至无汁后即可完成肉末。
4
将米饭盛入碗中,铺上肉末即可完成。
营养成分
每份🔥
400
卡路里
- 18g蛋白质
- 50g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小贴士
根据个人喜好,可添加蛋黄或辣酱增加风味。也可以翻炒冰箱里剩余的蔬菜作为配菜。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。