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低温慢煮酥脆 Carnitas

成本 $25, 节省 $30

来源: Recommended by CookPal

  • 750 Min
  • 10 份数
  • $25

食材

  • 干腌料

    • 🧂 2汤匙犹太盐
    • 2汤匙深红糖
    • 2汤匙大蒜粉
    • 2汤匙辣椒粉
    • 2汤匙洋葱粉
    • 1汤匙干牛至
    • 1茶匙黑胡椒粉
  • 主料

    • 4磅去骨猪肩肉,切成2英寸厚的块
    • 🧅 1个洋葱,粗略切碎
    • 🧄 8瓣新鲜大蒜
    • 1根肉桂棒
    • 4片月桂叶
    • 🍊 1个橙子,切成四份
    • 🧂 适量犹太盐
  • 米饭和酱汁

    • 🍅 1(14.5盎司)罐烤番茄丁
    • 1(4盎司)罐青椒丁
    • 1½杯鸡肉高汤
    • 1½杯未煮白米
    • 🧈 1汤匙黄油
    • 2茶匙辣椒粉
    • 1茶匙孜然粉
    • 1茶匙干牛至
    • 🧂 ½茶匙盐
    • ½茶匙大蒜粉
    • ½茶匙洋葱粉

步骤

1

在一个小碗中混合2汤匙盐、红糖、大蒜粉、辣椒粉、洋葱粉、牛至和黑胡椒,搅拌均匀。

2

将猪肉块放入大碗中。将香料混合物均匀地涂抹在猪肉上,按压使其粘附。加入洋葱、大蒜、肉桂棒和月桂叶。

3

将橙汁挤入装有猪肉的碗中,并将挤过的橙块放入;拌匀。

4

将猪肉混合物放入一个适合低温慢煮的真空密封袋中。密封袋子并将其浸入带有低温慢煮机的水容器中,设定温度为165°F(74°C)。烹饪12到24小时。

5

取出并将猪肉从低温慢煮袋转移到一个碗中。将肉撕成丝并均匀铺在烤盘上。用盐调味。

6

预热烤箱烘烤功能。将猪肉烤至酥脆,中途翻面一次,大约10分钟。

7

在食品加工器中将番茄和青椒打成泥。将混合物倒入平底锅中,加入鸡肉高汤、大米、黄油、辣椒粉、孜然、牛至、盐、大蒜粉和洋葱粉。炖煮直至米饭变软,约25分钟。

营养成分

每份

🔥

402

卡路里

  • 22g
    蛋白质
  • 35g
    碳水化合物
  • 19g
    脂肪

💡 小贴士

为了增加正宗风味,可以用新鲜切碎的葱或香菜装饰 carnitas。烤制时注意观察猪肉以避免烧焦。将剩余的 carnitas 冷冻保存,作为塔可、卷饼或沙拉的备选食材。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。