酱油炖猪肉
成本 $12.5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $12.5
酱油炖猪肉
成本 $12.5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份数
- $12.5
食材
肉类
- 500克 猪肉
调味料
- 🍶 4汤匙 酱油
- 🍬 2汤匙 糖
- 🧄 2瓣 大蒜 (切碎)
- 1汤匙 香油
- 少许 胡椒粉
- 💧 1杯 水
步骤
1
将猪肉切成合适的大小。
2
在锅中加入香油，加热后炒香切碎的大蒜。
3
加入猪肉，在表面煎至微黄时停止。
4
加入酱油、糖和水，搅拌均匀后均匀地倒在猪肉上。
5
调低至中火，盖上盖子，炖煮20分钟。
6
打开盖子，撒上胡椒粉，直到汤汁稍微收干即可。
营养成分
每份🔥
320
卡路里
- 25g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小贴士
酱油炖猪肉放入冰箱保存，会更加入味，第二天吃更香。如果想让肉质更加嫩滑，可在烹饪前将猪肉浸泡在盐水中约30分钟。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。