意大利面蒜香橄榄油
成本 $6.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份数
- $6.5
意大利面蒜香橄榄油
成本 $6.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份数
- $6.5
食材
意大利面
- 400克意大利面
油和调料
- 1/4杯橄榄油
- 🧄 6瓣大蒜，切薄片
- 1茶匙辣椒碎
- 🧂 1茶匙盐
香草
- 🌿 2汤匙欧芹，切碎
步骤
1
按照包装说明将意大利面放入加盐的沸水中煮至硬度适中。
2
用中火加热橄榄油，在锅中将大蒜和辣椒碎炒香。
3
将沥干的意大利面与大蒜油混合，再加入一些预留的意面水，制作出轻盈的酱汁。
4
用新鲜切碎的欧芹装饰并立即上桌。
营养成分
每份🔥
320
卡路里
- 10g蛋白质
- 45g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小贴士
为了节省时间，可以在煮意大利面的时候同时准备蒜香橄榄油。这道菜非常多用途，可以搭配简单的绿色沙拉一起食用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。