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蒜香橄榄油意大利面

成本 $8.5, 节省 $12.5

来源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 份数
  • $8.5

食材

  • 主料

    • 🍝 1磅未煮的意大利面
    • ½杯橄榄油
    • 🧄 6瓣大蒜,切成薄片
    • ¼茶匙红辣椒碎
    • 适量盐
    • 适量黑胡椒
    • ¼杯切碎的新鲜意大利欧芹
    • 🧀 1杯细磨的帕尔马干酪

步骤

1

准备好所有食材。

2

在一个大锅中加入适量盐的水煮沸。将意大利面放入沸水中煮,期间偶尔搅拌,直至煮熟但仍保持嚼劲,大约10到12分钟。沥干水分并将意大利面转移到一个碗中。

3

在意大利面煮的同时,将橄榄油和大蒜放入冷平底锅中。

4

用中火慢慢烤制大蒜,约10分钟。当橄榄油开始冒泡时,将火调至中小火。继续烹饪并搅拌,直到大蒜变成金黄色,大约再过5分钟。从火上移开。

5

将红辣椒碎、盐和黑胡椒拌入意大利面中。

6

倒入热橄榄油和大蒜,并撒上意大利欧芹和一半的帕尔马干酪;搅拌均匀。

7

将意大利面上桌,并撒上剩余的帕尔马干酪。

营养成分

每份

🔥

755

卡路里

  • 23g
    蛋白质
  • 87g
    碳水化合物
  • 35g
    脂肪

💡 小贴士

确保大蒜变成金黄色以获得最佳风味;避免过度或不足烹饪以防苦味。使用高质量的特级初榨橄榄油以获得更浓郁的味道。如果喜欢辣味意大利面,可以多加红辣椒碎。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。