
意大利肉酱面
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 份数
- $12
意大利肉酱面
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 份数
- $12
食材
主要食材
- 🐄 牛肉末 300克
- 🍝 意大利面 250克
辅料
- 🧅 洋葱 1个(切碎)
- 🧄 大蒜 2瓣(切碎)
- 🍅 番茄酱 200毫升
调味料
- 🧂 盐 1小匙
- 黑胡椒 1/2小匙
- 橄榄油 1大匙
步骤
1
在开水中加入盐,然后煮意大利面。
2
在平底锅中加入橄榄油,炒香切碎的洋葱和大蒜。
3
再加入牛肉末,翻炒至完全熟透。
4
加入番茄酱、盐和黑胡椒,用小火煮至酱料浓稠。
5
将煮好的意大利面加入酱料中,搅拌均匀。
营养成分
每份🔥
450
卡路里
- 20g蛋白质
- 55g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
如果酱汁太浓,可以适量加入煮面的水调节。根据个人口味可以添加罗勒或帕玛森奶酪。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。