肉酱意大利面
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 份数
- $12
肉酱意大利面
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 份数
- $12
食材
意大利面
- 🍝 意大利面 300g
肉类
- 🍖 牛肉末 200g
蔬菜
- 🍅 罐装番茄 1罐（约400g）
- 🧄 大蒜 2瓣（切碎）
- 🧅 洋葱 1个（切碎）
调味料
- 🧂 盐 小匙1
- 橄榄油 大匙2
步骤
1
将橄榄油加热到锅中，翻炒切碎的洋葱和大蒜。
2
加入牛肉末，炒至颜色变深。
3
加入罐装番茄，混合均匀后用小火煮约20分钟。
4
将意大利面煮至硬度适中，与酱汁混合。
5
用盐调味，随喜好添加奶酪后即可完成。
营养成分
每份🔥
450
卡路里
- 20g蛋白质
- 60g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
罐装番茄可以替换为新鲜番茄，同样美味。给小孩子做的时候可以减少盐的用量，让味道更柔和。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。