肉酱意大利面
成本 $10, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $10
肉酱意大利面
成本 $10, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $10
食材
意大利面与肉酱材料
- 🍝 意大利面 200g
- 牛肉末 300g
- 🍅 番茄酱 1杯
- 🧅 洋葱 1个 (切碎)
- 🧄 大蒜 2瓣 (切碎)
- 橄榄油 2汤匙
- 🧂 盐 1茶匙
- 黑胡椒 适量
步骤
1
将意大利面放入盐水中煮熟，沥干水分。
2
在深锅中加热橄榄油，翻炒大蒜和洋葱。
3
加入牛肉末，炒至完全熟透。
4
加入番茄酱，用盐和黑胡椒调味，煮5分钟。
5
将煮熟的意大利面加入酱汁，充分搅拌均匀后即可完成。
营养成分
每份🔥
600
卡路里
- 25g蛋白质
- 70g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小贴士
可根据个人喜好撒上帕尔马干酪，味道更佳。肉末不仅可以使用牛肉，也可以改用猪肉或鸡肉进行尝试。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。