
Spanakopita(希腊菠菜派)
成本 $10, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 6 份数
- $10
Spanakopita(希腊菠菜派)
成本 $10, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 6 份数
- $10
食材
蔬菜
- 🧅 1个大洋葱,切碎
- 🧅 1束青葱,切碎
- 🧄 2瓣大蒜,切碎
- 2磅菠菜,洗净并切碎
- ½杯新鲜欧芹,切碎
乳制品
- 1杯碎羊乳酪
- ½杯意大利乳清干酪
- 🥚 2个大鸡蛋,轻轻打散
面团
- 8张酥皮面片
油类和调味料
- 3汤匙橄榄油
- ¼杯橄榄油,或根据需要适量添加
步骤
1
将烤箱预热至350°F(175°C)。在9英寸的方形烤盘中轻轻涂上一层油。
2
用中火加热3汤匙橄榄油。炒洋葱、青葱和大蒜,直至变软并略微焦黄,约5分钟。
3
如果需要,分批加入菠菜和欧芹。炒至菠菜变软且多余的水分蒸发,大约5分钟。放置一旁冷却。
4
在一个大碗中,混合羊奶酪、意大利乳清干酪和鸡蛋,直至充分混合。加入菠菜混合物搅拌均匀。
5
将一张酥皮放入烤盘中,轻轻刷上一层橄榄油。重复此步骤,再铺三张酥皮,每张都刷上橄榄油。
6
将菠菜和奶酪混合物均匀铺在酥皮上。将边缘的酥皮折到馅料上,并刷上油。
7
铺上剩余的4张酥皮,每张都刷上油。将边缘酥皮塞入烤盘中以密封住馅料。
8
在烤箱中烘烤,直到派变成金黄色,约30-40分钟。
9
切成方块,趁热食用。尽情享用吧!
营养成分
每份🔥
494
卡路里
- 18g蛋白质
- 32g碳水化合物
- 35g脂肪
💡 小贴士
在组装时,用湿毛巾盖住酥皮,防止其干燥。为了获得更酥脆的外皮,可以在最后10分钟将派放在烤箱下层烘烤。剩余的派可以存放在冰箱中,再次加热时用烤箱效果最佳。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。