辣味牛油果吐司
成本 $5, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份数
- $5
辣味牛油果吐司
成本 $5, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份数
- $5
食材
主要食材
- 🍞 全麦面包 1片
- 🥑 牛油果 半个（捣碎）
调味料
- 🌶 辣椒碎 半茶匙
- 🍋 柠檬汁 1茶匙
- 🧂 盐 少许
步骤
1
将全麦面包稍微用烤箱烤一下。
2
将捣碎的牛油果加入柠檬汁和盐，搅拌均匀。
3
将混合好的牛油果涂抹在烘烤过的面包上，并撒上辣椒碎。
营养成分
每份🔥
200
卡路里
- 5g蛋白质
- 20g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小贴士
为了防止牛油果变色，可以用保鲜膜包裹好。如果没有全麦面包，可以选择自己喜欢的其他面包进行替代。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。