辣味鸡胸肉沙拉
成本 $7, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $7
辣味鸡胸肉沙拉
成本 $7, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $7
食材
主要食材
- 🍗 200克鸡胸肉
- 🥬 100克罗马生菜
- 🍅 1个番茄
- 🥕 50克胡萝卜丝
调料汁
- 🧂 1汤匙酱油
- 1茶匙辣椒粉
- 1茶匙橄榄油
- 🍶 1茶匙醋
步骤
1
将鸡胸肉切薄片，在热锅中煮熟。
2
处理生菜、西红柿和胡萝卜，并放入碗中。
3
混合调料汁的材料以制作酱汁。
4
将煮熟的鸡胸肉和酱汁加入沙拉。
营养成分
每份🔥
250
卡路里
- 35g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
提前准备酱汁，并存放在冰箱中方便使用。可以根据喜好添加额外的蔬菜或其他配料。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。