
香辣中式烧烤小排骨
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 4 份数
- $15
香辣中式烧烤小排骨
成本 $15, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 90 Min
- 4 份数
- $15
食材
酱料成分
- 1杯叉烧酱
- 🧂 1杯白砂糖
- 🍶 ½杯酱油
- 🍅 ½杯番茄酱
- 🍷 ⅓杯白葡萄酒
- 🧄 ¼杯切碎的大蒜
- 2汤匙辣酱油(如塔巴斯科),或根据口味添加
肉类
- 2磅小排骨,切成1英寸的排骨块
步骤
1
将烤箱预热至350华氏度(175摄氏度)。
2
在大碗中混合叉烧酱、白砂糖、酱油、番茄酱、白葡萄酒、大蒜和辣酱油;搅拌均匀。
3
将排骨块放入大的烤盘中。在预热的烤箱中不加盖烤45分钟。
4
将酱汁倒在排骨上;翻动使其均匀裹上酱汁。继续烤至排骨变软嫩且酱汁变浓稠,期间经常搅拌,再烤约45分钟。
营养成分
每份🔥
774
卡路里
- 30g蛋白质
- 90g碳水化合物
- 32g脂肪
💡 小贴士
为了更辣的口感,可根据口味多加辣酱油。搭配蒸米饭或炒蔬菜完成一餐。烘烤时注意观察酱汁,并频繁搅拌以防烧焦。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。