
麻辣即食拉面炒菜
成本 $3, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 7 Min
- 1 份数
- $3
麻辣即食拉面炒菜
成本 $3, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 7 Min
- 1 份数
- $3
食材
主要食材
- 1 包即食拉面
- 1/4 杯水
调料与酱料
- 1 汤匙酱油
- 1 汤匙辣椒酱或是辣沙酱
- 1 汤匙植物油
蔬菜
- 1/4 杯胡萝卜丝
- 1/4 杯葱段
步骤
1
将拉面煮沸 2 分钟,沥干后备用。
2
热锅中加入油,炒胡萝卜和葱段 1 分钟。
3
加入拉面、酱油、辣椒酱和水,翻炒 2 分钟,直到拉面裹上调味料并略微焦糖化。
营养成分
每份🔥
250
卡路里
- 6g蛋白质
- 35g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
加入煎蛋或剩余的蛋白质,增加营养。使用自己喜欢的蔬菜来自定义这道菜品。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。