辣味芒果鳄梨酱
成本 $7, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 份数
- $7
辣味芒果鳄梨酱
成本 $7, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 份数
- $7
食材
水果和蔬菜
- 🥑 2个熟鳄梨，切块
- 🍋 1个小柠檬，榨汁
- 🧂 ¼茶匙盐
- 🥭 1个熟芒果，切块
- 🧅 ½杯细切白洋葱
- ½杯新鲜香菜，细切
- 2个墨西哥辣椒，去籽并切碎
- ½茶匙辣酱，或根据口味调整
步骤
1
在一个碗中轻轻捣碎鳄梨、柠檬汁和盐，使一些鳄梨块保持完整。加入芒果、洋葱、香菜和墨西哥辣椒混合。
2
将鳄梨酱放入冰箱冷藏约1小时。上桌前淋上辣酱。
营养成分
每份🔥
201
卡路里
- 3g蛋白质
- 19g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
为了增加风味，可以添加少许孜然或烟熏辣椒粉。使用新鲜且成熟的鳄梨和芒果，以获得最佳味道。作为清爽的夏日小吃，可冷藏后食用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。