
辛辣Old Bay瘦薯条
成本 $5, 节省 $3.5
来源: Recommended by CookPal
- 14 Min
- 4 份数
- $5
辛辣Old Bay瘦薯条
成本 $5, 节省 $3.5
来源: Recommended by CookPal
- 14 Min
- 4 份数
- $5
食材
主要食材
- 🥔 2个大russet土豆
调味料和风味
- 1 ½汤匙海鲜调味料(如Old Bay®)
- 1茶匙洋葱粉
- ½茶匙辣酱
- ½茶匙大蒜粉
- 1汤匙麦芽醋,或根据口味调整
- 🧂 适量海盐
油类
- 2汤匙特级初榨橄榄油
- 无脂烹饪喷雾
步骤
1
将烤箱预热至425°F(220°C)。在两个烤盘上铺上铝箔并喷上烹饪喷雾。
2
在一个碗中混合橄榄油、海鲜调味料、洋葱粉、辣酱和大蒜粉。
3
使用装有大型刨丝刀片的螺旋切片器将土豆切成螺旋状,并在需要时将长螺旋切成较短的长度。
4
将土豆放入一个大碗中,淋上调味油混合物,确保均匀涂抹。
5
将涂好油的土豆单层摊开在烤盘上,螺旋之间留出1/4英寸的空间。
6
在预热的烤箱中烘烤8-9分钟,直到土豆底部变成棕色,然后用铲子翻面,再烤6分钟,直至顶部呈棕色且酥脆。
7
在煮熟的土豆上撒上麦芽醋和海盐后即可食用。
营养成分
每份🔥
217
卡路里
- 4g蛋白质
- 35g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小贴士
为了更酥脆的薯条,避免烤盘过于拥挤。如果没有螺旋切片器,可以将土豆切成细火柴棍状。尝试不同的调味料或香料来自定义风味。搭配番茄酱、蒜泥蛋黄酱或辣味蛋黄酱等蘸酱,增添风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。