辣味午餐肉炒蛋
成本 $4.5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $4.5
辣味午餐肉炒蛋
成本 $4.5, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $4.5
食材
主要材料
- 午餐肉 100克（切小块）
- 🥚 鸡蛋 2个
辅料
- 🧅 洋葱 1/4个（切丝）
- 切碎的葱 1汤匙
调料
- 辣酱 1汤匙
- 酱油 1汤匙
步骤
1
将锅加热至中火后，加入切碎的葱炒香。
2
将切好的午餐肉和洋葱放入锅中炒至熟。
3
将鸡蛋打散后倒入锅中，制成炒蛋并拌匀。
4
将辣酱和酱油加入锅中，与食材混合均匀。
营养成分
每份🔥
350
卡路里
- 23g蛋白质
- 15g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小贴士
可减少辣酱用量或省去额外辣椒以降低辣味。放在热饭上即可作为简单的盖饭。放入密封容器冷藏可保存至多2天。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。