辣味午餐肉炒饭
成本 $10, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份数
- $10
辣味午餐肉炒饭
成本 $10, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份数
- $10
食材
主料
- 🥫 午餐肉 1罐
- 米饭 4碗
- 🥚 鸡蛋 2个
调味料
- 酱油 2大勺
- 辣椒酱 1大勺
- 🧄 蒜末 1小勺
装饰
- 🌱 葱花 适量
步骤
1
将午餐肉切碎后放入平底锅炒香。
2
加入米饭、酱油和辣椒酱，混合均匀后翻炒。
3
将鸡蛋炒制成滑嫩的蛋花，覆盖在炒饭上。
4
把葱切碎后撒在炒饭顶部装饰完成。
营养成分
每份🔥
450
卡路里
- 15g蛋白质
- 60g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
炒午餐肉时无需额外加油。米饭的量可根据个人口味调整。可以用辣椒粉代替辣椒酱，体验不同的辣味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。