甜辣鸡排
成本 $12, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $12
甜辣鸡排
成本 $12, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份数
- $12
食材
主材料
- 🍗 300克鸡腿肉（切成小块）
调味材料
- 2大勺韩式辣酱
- 🧂 1大勺酱油
- 1大勺糖
- 🧄 1小勺蒜末
- 1小勺香油
辅材料
- 100克卷心菜（切成粗条）
- 🌱 2根葱（切成2厘米段）
步骤
1
将鸡腿肉切成小块，混合所有的调味材料腌制。
2
将鸡肉放入加热的平底锅中，用大火煎炒5-7分钟。
3
加入卷心菜和葱，将火调至中火，再煎炒3-5分钟。
营养成分
每份🔥
380
卡路里
- 32g蛋白质
- 18g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小贴士
如果想调节辣度，可以减少韩式辣酱的量，并增加一些糖。剩下的鸡排可以和米饭一起炒，制成炒饭。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。