辣番茄鸡蛋汤
成本 $3, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $3
辣番茄鸡蛋汤
成本 $3, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $3
食材
主要食材
- 🥚 鸡蛋2个
- 🍅 番茄1个（切碎）
- 辣椒粉1小勺
调味料
- 🧂 少许盐
- 橄榄油1大勺
- 🧄 蒜末1小勺
步骤
1
在平底锅中加入橄榄油，用中火加热后，炒香蒜末。
2
加入切碎的番茄，翻炒大约3分钟。
3
倒入500毫升的水，煮沸后加入盐和辣椒粉进行调味。
4
将打散的鸡蛋慢慢倒入汤中，边煮边轻轻搅拌至熟。
营养成分
每份🔥
150
卡路里
- 8g蛋白质
- 12g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
加入红椒粉可以增加颜色和味道。如果喜欢更辣的口感，可以额外加入青辣椒。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。