辣味番茄炒豆腐
成本 $7, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $7
辣味番茄炒豆腐
成本 $7, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $7
食材
主要食材
- 🍜 300克硬豆腐
- 🍅 2个切碎的番茄
- 1个辣椒（切碎）
- 1汤匙酱油
- 🧄 1茶匙切碎的大蒜
- 🌰 1茶匙芝麻油
步骤
1
在大煎锅中加入芝麻油，炒豆腐直到呈金黄色。
2
加入大蒜和辣椒到锅中，炒至散发香气。
3
将切碎的番茄和酱油加入锅中混合，慢煮5分钟至熟。
营养成分
每份🔥
200
卡路里
- 14g蛋白质
- 8g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小贴士
如果想增加辣味，可以使用额外的辣椒。搭配米饭一起享用，是完美的一餐。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。