辛辣金枪鱼沙拉
成本 $8, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $8
辛辣金枪鱼沙拉
成本 $8, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $8
食材
主要原料
- 🐟 金枪鱼罐头 1个
- 🥬 混合沙拉 2杯
- 辣椒粉 1茶匙
- 橄榄油 1汤匙
- 🍋 柠檬汁 1汤匙
- 🧂 少许盐
步骤
1
打开金枪鱼罐头，倒掉多余的液体并准备好.
2
将混合沙拉放入一个大碗中.
3
在沙拉上放上金枪鱼，然后加入橄榄油、柠檬汁、辣椒粉和盐.
4
轻轻混合完成沙拉.
营养成分
每份🔥
120
卡路里
- 20g蛋白质
- 5g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小贴士
可以用鸡胸肉替代金枪鱼.如果不想吃辣，可以省略辣椒粉.如果没有柠檬汁，可以用黑醋或普通醋代替.
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。