香辣酸奶奶酪炒洋葱卷饼
成本 $4.5, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 14 Min
- 2 份数
- $4.5
香辣酸奶奶酪炒洋葱卷饼
成本 $4.5, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 14 Min
- 2 份数
- $4.5
食材
基础材料
- 🌯 2张面粉玉米饼
- 🧅 1个中等大小的切碎洋葱
调味材料
- 🧀 1/2杯切片奶酪
- 🥛 4汤匙酸奶
- 1茶匙辣椒粉
步骤
1
在平底锅中炒切碎的洋葱，然后放置一旁。
2
在每张玉米饼上涂上一勺酸奶。
3
将炒洋葱均匀分布到玉米饼上，并加上切片奶酪。
4
加入辣椒粉，将玉米饼卷起来，然后在平底锅稍微煎一下加热。
营养成分
每份🔥
280
卡路里
- 10g蛋白质
- 35g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小贴士
煎玉米饼时避免长时间加热，只需保持温热即可。可以用其他蔬菜替代洋葱制作此食谱。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。