菠菜洋蓟蘸酱
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 15 分钟
- 24 份数
- $10
菠菜洋蓟蘸酱
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 15 分钟
- 24 份数
- $10
食材
蔬菜
- 1罐（14盎司）洋蓟心，沥干并切碎
- 1包（10盎司）冷冻切碎菠菜，解冻并沥干
乳制品
- 2½杯切碎的蒙特雷杰克奶酪
- 🧀 1杯磨碎的帕尔马干酪
调味品
- 1杯蛋黄酱
步骤
1
将烤箱预热至350华氏度（175摄氏度）。在1夸脱的烤盘上轻轻涂抹油脂。
2
在一个碗中混合洋蓟心、菠菜和蛋黄酱；拌入2杯蒙特雷杰克奶酪，然后加入帕尔马干酪。转移到准备好的烤盘中，并撒上剩余的½杯蒙特雷杰克奶酪。
3
在预热的烤箱中烘烤，直到奶酪融化，大约15分钟。
营养成分
每份🔥
133
卡路里
- 5g蛋白质
- 2g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 要提前准备，可先组装蘸酱并存放在冰箱中，食用前再烘烤。为了更辣的版本，可以向混合物中添加切碎的墨西哥辣椒。可以搭配饼干、皮塔饼片或切片法棍面包一起食用。