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菠菜洋蓟烤盘千层意面

成本 $15, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 6 份数
  • $15

食材

  • 意大利面

    • 16盎司千层面条
  • 油类与酱料

    • 1汤匙橄榄油
    • 1 1/2杯重奶油
  • 调味料

    • 2瓣大蒜
    • 1/4茶匙红辣椒片
  • 蔬菜

    • 8杯新鲜菠菜
    • 1罐(14盎司)洋蓟心
  • 奶酪

    • 3/4杯里考塔奶酪
    • 1杯磨碎的帕尔马干酪
    • 1 1/2杯切碎的马苏里拉奶酪
  • 肉类

    • 1磅意大利香肠

步骤

1

将一大锅盐水煮沸,加入千层面条,煮4到5分钟。沥干后拌入橄榄油并放置一旁备用。

2

在大煎锅中滴几滴橄榄油,用中火加热,炒蒜约30秒。加入2杯菠菜煮至变软(约3分钟)。切碎菠菜,混合里考塔和帕尔马干酪,并调味。放一旁备用。

3

在同一煎锅中煮香肠直至变色(5分钟)。加入洋蓟再煮(2-3分钟)。倒入重奶油并收汁至稍微浓稠(2-3分钟)。加入剩余的菠菜煮至变软。

4

将香肠混合物与千层面条、1/2杯帕尔马干酪和一半的马苏里拉奶酪混合。搅拌至奶酪融化且面条完全裹上酱汁。

5

预热烤箱至425°F(220°C)。涂油于烤盘上。铺上面条混合物,放上里考塔-菠菜混合物,并均匀撒上马苏里拉和帕尔马干酪。

6

烤至冒泡并呈金黄色(约15-20分钟)。可选择性地在最后用高温烧烤1-2分钟以获得金黄色的奶酪表层。冷却后享用。

营养成分

每份

🔥

824

卡路里

  • 37g
    蛋白质
  • 43g
    碳水化合物
  • 57g
    脂肪

💡 小贴士

为节省时间,可以使用预先煮好的千层面片。如果想做素食版,可以用蘑菇或植物蛋白代替香肠。在最后一步用高温烧烤能增加额外酥脆的奶酪表层。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。