蔥花煎蛋
成本 $3, 节省 $5
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 份数
- $3
蔥花煎蛋
成本 $3, 节省 $5
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食材
蛋類
- 🥚 2個雞蛋
蔬菜
- 🌱 2湯匙切碎的蔥花
調味料
- 🧂 1/2茶匙鹽
步骤
1
在碗中打散雞蛋，加入鹽和蔥花攪勻。
2
熱平底鍋，加入少許油，倒入蛋液。
3
將蛋液均勻鋪平，中火煎至兩面金黃後即可出鍋。
营养成分
每份🔥
180
卡路里
- 12g蛋白质
- 1g碳水化合物
- 14g脂肪
💡 小贴士
搭配全麥吐司更均衡營養。用黃油煎蛋可以讓香味更濃郁。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。