南瓜蒸菜
成本 $4, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $4
南瓜蒸菜
成本 $4, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $4
食材
蔬菜类
- 南瓜 1个
- 💧 水 1杯
步骤
1
将南瓜洗净，切半并去除籽。
2
在蒸锅里放入水，将南瓜放入蒸架上，蒸约15分钟。
3
将蒸熟的南瓜盛入盘子，趁热食用。
营养成分
每份🔥
90
卡路里
- 1g蛋白质
- 25g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小贴士
南瓜蒸菜是一道简单健康的料理，可作为主食或配菜。使用蒸锅时，请提前确认水已沸腾。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。