卷心菜和鸡蛋蒸饭
成本 $4, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $4
卷心菜和鸡蛋蒸饭
成本 $4, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份数
- $4
食材
主材料
- 🥬 卷心菜 3片（切成一口大小）
- 🥚 鸡蛋 2个
- 🍚 米饭 1.5碗
调味料
- 🧂 盐 1/3小勺
- 酱油 1小勺
步骤
1
将卷心菜铺在耐热容器中，然后将米饭平铺在上面。
2
将鸡蛋打散在碗中，加入盐和酱油充分搅拌。
3
将搅拌均匀的蛋液均匀倒在米饭上。
4
用中火在蒸锅中蒸10～12分钟，直到米饭和鸡蛋充分加热且鸡蛋凝固即可完成。
营养成分
每份🔥
230
卡路里
- 9g蛋白质
- 35g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小贴士
用鱼露代替酱油可以品尝到异域风味。剩下的蒸饭可以冷藏保存，第二天加热后再食用。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。