纳豆豆腐奶酪蒸
成本 $4, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $4
纳豆豆腐奶酪蒸
成本 $4, 节省 $6
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份数
- $4
食材
主材料
- 纳豆 1盒
- 豆腐 1块
- 🧀 融化奶酪 2大勺
步骤
1
将豆腐切成一口大小，放入耐热盘中。
2
将纳豆放在豆腐上，最后撒上融化奶酪。
3
在蒸锅中蒸6分钟。
营养成分
每份🔥
180
卡路里
- 12g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
可以通过选择不同种类的纳豆来改变风味。减少奶酪的用量可以使这道菜更加低卡。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。