豆腐猪肉蒸
成本 $17, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 份数
- $17
豆腐猪肉蒸
成本 $17, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 份数
- $17
食材
基本材料
- 🐖 300克薄片猪肉
- 🍶 1块豆腐（约300克）
- 🧅 1个洋葱（切片）
- 2个青辣椒（切碎）
- 🥢 2大勺酱油
- 🌿 1大勺香油
- 少许胡椒粉
- 🧄 1大勺蒜泥
步骤
1
将豆腐切成厚约1厘米的片，去除多余水分。
2
用酱油、蒜泥和胡椒粉腌制猪肉。
3
在蒸锅底部铺上洋葱，然后交替放入豆腐和猪肉。
4
将青辣椒和剩余调味料撒在上面。
5
用中火蒸20分钟。
6
将完成的豆腐猪肉蒸移入盘中并送上餐桌。
营养成分
每份🔥
300
卡路里
- 22g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 18g脂肪
💡 小贴士
提前准备调味料，使豆腐和猪肉更加入味。用甜椒替代青辣椒可以使菜品更少辣味。如果没有蒸锅，可以使用普通锅具加蒸架代替。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。