牛肉炒紫甘蓝
成本 $8, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $8
牛肉炒紫甘蓝
成本 $8, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份数
- $8
食材
肉类
- 🍖 牛肉 200g
蔬菜
- 🥬 紫甘蓝 100g
调味料
- 🧂 盐 1小勺
- 橄榄油 1大勺
步骤
1
将紫甘蓝切成薄片。
2
在锅中加热橄榄油，翻炒牛肉，并撒上盐。
3
加入紫甘蓝，用大火快速翻炒。
营养成分
每份🔥
350
卡路里
- 30g蛋白质
- 10g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
根据喜好可以将紫甘蓝炒至变软。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。